って事で

昼から久しぶりにジムに行ってみた。

筋トレなんて更々やる気ないんですが、現状がどんなものなのかな？と。

ベンチプレス120kgが余裕で上がらなかったｗ
そりゃ丸五年、何もしてなかったら無理ですよね。
結局90kg上げるのがやっと(苦プ

背筋力に至っては、240kg→190kgに減少してた＿|￣|〇

こりゃ本格的に鍛え直そうかな？と思ったけど、さすがに仕事帰りに通うのはしんどいから却下の方向でｗ